wtorek, 17 czerwca 2014

POLSAT CHAMPIONSHIP

Bieg Marszałka to kameralna impreza rozgrywana w podwarszawskim Sulejówku. Prosta, płaska trasa - trzy okrążenia i meta na boisku szkolnym. To jeden z tych wielu małych biegów rozgrywanych w całej Polsce, na których nie ma tysięcy biegaczy, wysokich nagród i szybującego co roku w górę wpisowego. Jest za to życzliwość mieszkańców, wsparcie ze strony małych wolontariuszy podających wodę i atmosfera pikniku w okolicach mety. Tak się składa, że właśnie ten kameralny bieg upatrzyła sobie biegająca grupa Polsatu na miejsce swojej firmowej rywalizacji.

poniedziałek, 9 czerwca 2014

HISZPAŃSKIE TRASY

Wakacje, wakacje i po wakacjach. Trzy tygodnie w Hiszpanii zleciały jak mgnienie oka, a to oznacza jedno - było przyjemnie, aktywnie i fascynująco (bo tak spędzany czas mija najszybciej). W takich okolicznościach siedzenie przy komputerze wydało mi się sporym nietaktem, więc na blogu wiało nudą, a moja aktywność sieciowa ograniczyła się do Instagramu oraz kolejnych uploadów treningów biegowych na Stravę i Garmina.
Czas odwrócić tendencję.

czwartek, 15 maja 2014

SUDECKA SETKA NADCIĄGA!

Po małym pomaratońskim roztrenowaniu przyszła pora ruszyć z przygotowaniami do największego wyzwania tego roku - Sudeckiej Setki. Zimę przepracowałem bardzo solidnie i pomimo potknięcia podczas łódzkiego maratonu, trzeba dokończyć dzieła i mocno sprężyć się z robotą przed najdłuższym w mojej biegowej historii górskim biegiem ultra.

Zacznijmy od tego, że ultra dla kogoś, kto jest podwójnym ojcem, to nie jest już jakaś specjalna nowość. ;)
Przez pierwsze trzy miesiące po narodzinach dziecka, intensywnie ćwiczy się kondycję, bezsenność i mocną psychikę. Teraz trzeba jedynie przekuć doświadczenia rodzinne na kondycję sportową. :)

wtorek, 29 kwietnia 2014

BIEGACZE KONTRA RESZTA ŚWIATA

Popularność maratonów rośnie z astronomiczną prędkością. Nie pamiętam, by na ulicach dużych miast i miasteczek kiedykolwiek mijało się tylu biegaczy co obecnie. Każdej wiosny i jesieni pojawiają się nowe biegi uliczne. Ale wraz z tym boomem coraz częściej pojawiają się mniej lub bardziej rozsądne głosy sprzeciwu - głównie przeciw korkom, zamykaniu ulic etc. Czy to kolejna odsłona wojny polsko-polskiej? Kierowcy kontra rowerzyści, rowerzyści kontra piesi, kierowcy kontra biegacze? Nie dajmy się podpuścić.