Nic bardziej mylnego - kiedy wkraczamy na otwartą przestrzeń, roztacza się przed nami rozległy widok na połoninę. Jak okiem sięgnąć, widać sznur maszerujących z mozołem postaci – coraz wyżej i wyżej, pośród porośniętych krzewami skał. I ten korowód ciągnie się w nieskończoność – aż ku odległemu szczytowi, zwieńczonemu metalowym krzyżem.
TATA BIEGA
piątek, 26 czerwca 2015
BIEG RZEŹNIKA
Nic bardziej mylnego - kiedy wkraczamy na otwartą przestrzeń, roztacza się przed nami rozległy widok na połoninę. Jak okiem sięgnąć, widać sznur maszerujących z mozołem postaci – coraz wyżej i wyżej, pośród porośniętych krzewami skał. I ten korowód ciągnie się w nieskończoność – aż ku odległemu szczytowi, zwieńczonemu metalowym krzyżem.
czwartek, 30 kwietnia 2015
ORLEN WARSAW MARATHON
Na mecie z moim własnym fanklubem |
Stojąc na linii startowej Orlen Warsaw Marathon zastanawiałem się czy historia znów się powtórzy, czy znów zakończę bieg wypruty z sił i emocji. I jeszcze: kiedy to nastąpi – na 30, 35 a może 38 kilometrze? Plan był taki, aby opóźnić ten moment możliwie jak najbardziej, a potem zawalczyć siłą woli. Skończyło się odliczanie i malowniczy, biało-czerwony tłum ruszył do boju.
Etykiety:
bieganie,
Calypso,
ładowanie węglowodanami,
maraton,
odżywianie,
Orlen Marathon,
relacja,
siłownia,
start,
ściana,
taktyka,
tata,
tata biega,
tempo,
trening,
Warszawa,
Warszawski Biegacz,
zwycięstwo
sobota, 25 kwietnia 2015
PÓŁMARATOŃSKIE ZMAGANIA
Półmaraton Wiązowna 2015 |
Dwa biegi połmaratońskie za mną. Jakie wnioski można
wyciągnąć ze startów na tym dystansie i jak zaplanować optymalne dla nich
tempo? Niełatwe to pytanie.
Półmaraton w Wiązownie - naprawdę wspaniała impreza, która
już tradycyjnie otwiera dla mnie sezon startowy, po ciężkich zimowych
przygotowaniach. W tym roku wzięta pod opiekuńcze skrzydła nowego/starego wójta
(patrz: Zima kończy się w Wiązownie), z obniżoną opłatą startową i rozgrywanymi jednocześnie
Mistrzostwami Dziennikarzy w Półmaratonie.
piątek, 13 lutego 2015
"URODZENI BIEGACZE" NA WIELKIM EKRANIE
Matthew McConaughey |
Czy nam się to podoba czy nie, "Urodzeni biegacze" Christophera McDougalla to biblia ultramaratończyków.
Subskrybuj:
Posty (Atom)